Deux regards, un cap

Alicia Cosyns

Nutritionniste · Pharmacienne · Énergéticienne · Maman

Elle accompagne le corps et l'énergie : manger juste, mieux dormir, comprendre ce que l'écran fait à ta petite batterie. Zéro jugement, beaucoup d'outils concrets.

Parcours

1. 2013Farmaceutische wetenschappen (Pharmacie)

   KU Leuven

2. 2021Psychologie pratique et Coaching

   Centrum voor Avondonderwijs

3. 2024Nutrithérapie

   CFNA

4. 2025Pilates

   Smart Educations

5. 2026STOTT PILATES® Intensive Mat-Plus

   Merrithew

Marie Foinant

Psychologue · Maman

Elle remet de l'ordre dans ta tête : émotions, liens d'amitié, confiance en soi. Un espace pour se dire les choses sans pression.

Et si on revenait à l'essentiel ?

Nous, c'est Alicia & Marie.

Nous avons grandi à une époque où les écrans ne prenaient pas autant de place dans nos journées. On trouvait facilement de quoi s'occuper : partir se promener, inventer des jeux, cuisiner, parler pendant des heures, rire pour rien, faire du sport, découvrir la nature… simplement être ensemble.

Aujourd'hui, le monde a changé. Et c'est très bien.

Mais on a eu envie de créer un endroit où les ados peuvent, le temps d'une journée ou d'un séjour, faire une vraie pause.

• Pas pour leur dire de laisser leur téléphone de côté.
• Pas pour leur apprendre à « mieux vivre ».
• Et surtout, pas pour les déconnecter du monde.

Juste pour leur faire redécouvrir tout ce qu'on peut faire quand on ralentit.

Un bon repas. Une balade. Un feu de camp. Une activité qui fait rire. Une conversation qui va plus loin. Un moment pour soi. Des rencontres. Des choses simples.

Avec une psychologue et une nutritionniste à nos côtés, nous imaginons des expériences immersives où l'on prend soin de soi sans pression et sans jugement.

Parce que parfois, revenir à l'essentiel, c'est simplement retrouver le plaisir de faire des choses… pour le plaisir.

Bienvenue dans notre petite parenthèse.